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EL PORQUÉ DE LAS BEBIDAS ISOTÓNICAS

¿Por qué el sudor tiene un sabor salado?

Sudar no es sólo perder agua. Sudar significa perder minerales

Cuando sudamos perdemos numerosos minerales, por eso el sudor sabe salado y amargo. Para evitar la disminución del rendimiento físico y mental se deben restituir los minerales que perdemos, ya que de otra forma trastornamos el metabolismo corporal que en casos extremos, puede conducir a la enfermedad. Un ejemplo son los calambres musculares debidos a la pérdida de Magnesio y/o Potasio. Por ello la importancia de las bebidas isotónicas cuando hay actividad física.

Cuando salimos a andar, es necesario ingerir una bebida isotónica para restablecer minerales y vitaminas. Weider, es una marca con prestigio, con registro sanitario español y todos sus productos son  antidoping. Entre su gama de bebidas encontramos el tradicional Iso Energy y otras bebidas isotónicas con l-carnitina adicionada, cafeína, taurina, etc. Podéis verlas todas pinchando aquí

Un comentario para “EL PORQUÉ DE LAS BEBIDAS ISOTÓNICAS”

  • Me parece muy morvoso el sabor del sudor, D de dieta, eres morvoso?. Buena noticia. Gracias por esta infooo.
    salu2

    Alberto